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查看 >>1【网信彩票】注意!鱼油养生效果佳但七类人吃
昨天有报道称:“据外媒报道,《心、肺和循环》杂志刊登一项澳大利亚研究指出,鱼油并不能预防心脏病,现在国家心脏基金会(NationalHeart Foundation)正...
查看 >>2冬季进补 膏方是药勿网信彩票:“乱补”
受访专家:中国中医科学院西苑医院内科主任医师 李秋艳 冬天是适宜进补的季节,很多患者从这个时候就开始吃膏方做保健了。膏方又称膏滋方,市面上...
查看 >>3宽胃通肠 玉米红薯粥来帮忙
网信彩票,玉米面50克,红薯500克,金丝枣20枚 秋季虽然天气凉爽,但是却很干燥,很容易引起上火,各种传染病、便秘等也会找上你,所以要想度过多事...
查看 >>4“五高”饮食多吃点 暖身又滋补
立冬过后,“北风吹、气温低、雪花飘”的景象就会陆续上演。很多人也早已准备好了羽绒服、棉鞋等过冬必需品,除此之外,要想舒服过冬,饮食也要有...
查看 >>5网信彩票:要吃泡面 也要健康
料包里到底有什么? 在正常生活当中,如果一定要用方便面代餐,则最好配合蔬菜和水果,最好加一个鸡蛋或少量豆制品。 料包通常至少有两个袋,一个...
查看 >>6润肠缓便秘 网信彩票:4种食物不可少
四、魔芋粉 便秘的原因很多,如果因为饮食因素导致的便秘或大便干燥,可以通过以上食物调节。另外,多吃蔬菜和粗粮可以增加膳食纤维摄入,这些才是...
查看 >>7厨房“边角料”也可“变废为宝”
俗话说:家厨眼中无废料,生活中,每次切配好食物后,厨房总能剩下不少“边角料”。很多“边角料”不仅营养价值高,而且在中医学中也有一定的作用...
查看 >>8“食疗”和“药膳” 有区别易混淆!
近日,医院中医科来了位患者,吃了混了十多味中药的药膳后,头晕眼花。 总之,吃中药膳不能乱吃,根据不同的时间,不同的地点,选择不同的食材作为...
查看 >>9新阿胶存放5—10年再吃不上火
阿胶,是女性的冬季进补佳品。能补血养血,提高红细胞及血红蛋白的含量,且胶原物质丰富,含有钙、铁、镁等多种元素,可增强身体的免疫力。不过,...
查看 >>10辨明食物属性 胃肠道才不会胀气
很多生活作息不规律、三餐不定、饮食选择不当的人常会闹胃风。 网信彩票,一般来说,胃风常伴有胃脘疼痛、恶心、呕吐、食欲不振、精神抑郁、胃部胀...