网信彩票_ 网信彩票用户注册『官网登录』

蜂蜜泡枇杷可以吗,来看看正确的泡法

日期:2020-02-08编辑作者:养生保健

导语: 亲爱的朋友们,你们喝过蜂蜜水吗?相信答案是肯定的。你们喝过枇杷水吗?相信答案也是肯定的。那么,你们喝过蜂蜜枇杷水吗?这可就不一定哦。首先我们要看看,蜂蜜泡枇杷可以吗?如果你们想知道答案,就跟着小编一起,让小编给大家介绍一下蜂蜜枇杷水的正确泡法。 ...

亲爱的朋友们,你们喝过蜂蜜水吗?相信答案是肯定的。你们喝过枇杷水吗?相信答案也是肯定的。那么,你们喝过蜂蜜枇杷水吗?这可就不一定哦。首先我们要看看,蜂蜜泡枇杷可以吗?如果你们想知道答案,就跟着小编一起,让小编给大家介绍一下蜂蜜枇杷水的正确泡法。

一、蜂蜜泡枇杷可以吗

可以。

1、枇杷性凉,富含植物蛋白、碳水化合物、膳食纤维、维生素C及磷、钙、铁、钾、铜等微量元素;蜂蜜性平,以果糖、葡萄糖为主,两者食物成分不相克,是可以用生枇杷来泡蜂蜜的。枇杷泡蜂蜜的作用与功效润肠通便

2、枇杷性凉,含有一定的膳食纤维,可以促进肠道的蠕动,改善肠道功能,帮助食物残渣的排出,而蜂蜜质地柔软,有润肠滑肠之效,在一定程度上能预防便秘的发生,与枇杷搭配效果更佳!清肺止咳

3、枇杷入肺经,所含的苦杏仁苷在体内分解后,产生了一种可以止咳的成分,加上蜂蜜的润肺去燥作用,两者搭配服用,可以起到清肺止咳的作用,适合肺热肺燥引起的热性咳嗽。养阴生津

4、枇杷、蜂蜜中的糖类、酸类物质丰富,在口腔内可以促进津液的生发,改善口干舌燥感,起到一定的养阴生津作用。

二、枇杷泡蜂蜜的做法

原料

枇杷500克、蜂蜜适量、一个可密封的玻璃罐。

做法

1、将枇杷洗净,剥皮,去核,取出果肉。

2、提前将玻璃罐洗净,保持无水无油的干净状态。

3、然后以一层蜂蜜一层枇杷肉的方式,将枇杷泡好。

4、最后,盖上盖子,将其放入冰箱保存,一周后即可食用。

注意

每次取枇杷蜂蜜时,要用干净无水的勺子舀出来哦!不然,很容易就会变质的!

三、一天可以喝多少枇杷蜂蜜水

虽然喝枇杷蜂蜜水对身体有好处,但是喝多了就容易拉肚子、长胖等一系列不良现象,而这个一天喝多少枇杷蜂蜜水是没有准确的规定的,与蜂蜜水对比来看,一天喝2-3次中等大小杯就可以了。喝枇杷蜂蜜水要注意什么

1、不宜空腹喝

枇杷蜂蜜水中的糖类物质及酸性物质丰富,直接空腹食用,易刺激肠胃,引起肠胃的不适。

2、不宜多喝

枇杷蜂蜜水有一定的润肠作用,多喝易引起肥胖,而且还有可能会出现拉肚子的现象。

3、糖尿病人不宜喝

枇杷蜂蜜水中的糖分含量丰富,易被人体消化吸收,糖尿病人服用后,易使血糖升高,不利于血糖的控制。

4、肠胃不适、脾虚泄泻者不宜喝

枇杷蜂蜜水有一定的导泻作用,对于肠胃不适及脾虚泄泻者而言,服用枇杷蜂蜜水易引起腹泻。

5、寒咳患者不宜喝

枇杷蜂蜜水带有一定的凉性,不利于体内寒凉之气的散发,反而还会加重咳嗽。

6、婴幼儿慎食

枇杷蜂蜜水中的枇杷是一种凉性水果,易刺激婴幼儿的脾胃,而且婴幼儿对蜂蜜敏感,容易出现中毒的情况。

蜂蜜泡枇杷可以吗?相信大家看完之后对蜂蜜泡枇杷有了一个更加全面的认识和了解,特别是注重养生的朋友或者想要尝试的朋友应该多看看。蜂蜜与枇杷都是非常不错的选择,两者合二为一,那简直是锦上添花,是广大饮食爱好者的福音呢。

本文由网信彩票发布于养生保健,转载请注明出处:蜂蜜泡枇杷可以吗,来看看正确的泡法

关键词:

毛豆煮多久?告诉你毛豆煮不变色的诀窍

导语: 今天要来为大家讲解一些有关于如何煮毛豆可以使其不被煮烂却又可以完全煮熟的小方法。因为我们都知道,...

详细>>

含硒高的水果和食物都有哪些呢?

导语: 说到硒这个化学元素,相信很多人都不是特别的熟悉吧,那你们知道吗,硒对于咱们的身体健康是有着至关重...

详细>>

枇杷怎么煮水止咳网信彩票、化痰呢

2、枇杷去皮、去核,切成小块。 枇杷是一种很好吃的水果,它本身就有很好的止咳化痰的功效,所以它不仅可以是新...

详细>>

你知道黑珍珠樱桃的来历吗?

导语: 大家都知道山东是我国樱桃的主要产地,那里出产的樱桃外表富有光泽且酸甜适中,十分受大众的欢迎。黑珍...

详细>>