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肌肉男的花式俯卧撑 你能挑战几个?网信彩票

日期:2020-02-02编辑作者:健身减肥

LV.3:瑜伽球连续俯卧撑

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LV.5:"蜘蛛式"俯卧撑

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LV.7:变肘花式俯卧撑

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LV.8:"双手腾空交叉式"俯卧撑

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LV.14:"双手及脚尖式"俯卧撑

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今天我们要说的主角是Chadoy Leon,它就是一个把俯卧撑玩出花儿的人,饱满胸肌,浑身肌肉,都抵不过他的俯卧撑带来的震撼。

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LV.4:"时钟式"俯卧撑爬

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LV.11:"腿后击掌式"俯卧撑

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LV.10:"前后击掌式"俯卧撑

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LV.1:实心球换手高低俯卧撑

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LV.6:"跳跃式"换位俯卧撑

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LV.13:"双手及膝盖式"俯卧撑

俯卧撑,对很多人来讲,只是一个简单的锻炼而已,而有的人,却把它玩出了花儿,变成了一种艺术。6HM健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

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