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弱鸡变猛男,Bradley Martyn这哥们深深的震撼了我!

日期:2020-02-02编辑作者:健身减肥

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对于健身的男人来说,到底什么样的身材才算是野兽级别的呢?

对于很多肌友来说,什么样的身材才属于你心中的野兽级别?虎背、宽肩、腹肌、粗壮的大腿、撑起T恤的胸肌....缺一不可!

宽肩、虎背、巨乳、大臀、粗腿...似乎缺一不可才行!

今天介绍这位用『野兽』形容他再合适不过!

而今天,Steven就给大家介绍一位用“野兽”来形容他再合适不过的猛男教练: Bradley Martyn!他的身体到底有多好,看看他那两只比腿还粗的手臂就知道了!

相信很多人都认识他,Bradley Martyn布拉德利马丁,神一般的男人,27岁,在健身圈里, Bradley 的肌肉维度,体能,爆发力绝对首屈一指!他的体能到底有多逆天,慢慢看就知道了!

然而让所有人都吃惊的是,其实就在多年前,Martyn还是一位排骨小弟,瘦弱的样子跟现在比起来,简直差到十万八千里!下面是对比图,这才叫真正的华丽逆袭!

网信彩票,当你对 Bradley 了解的越多,你潜意识里就会把他当偶像了,现在的他是健身教练,工作室老板,健身模特,健身餐品牌的创始人

这是他在2013年参加健美比赛时的样子,跟现在比起来也是小了好几圈!

Bradley Martyn有自己的健身工作室,只要经过他手训练的学员一般两个结果,要么进步神速,要么被他踹走!

Martyn现在是一名超人气健身教练,很多人都想得到他的真传,不过这个过程可没那么好受,因为Martyn有点急性子,下面这些场景会经常出现!

这是之前网上很火的两个健身段子,画面略夸张,但他的逼迫式训练针对健身人群绝对是增肌利器!高强度锻炼,激发兴奋程度,发挥肌肉最大潜力!

come on man!

太重了,我拉不起来,你打我吧!

pia...,一个大嘴巴子!

你打死我吧...

我去你的.....,pia.......

好好好,坚持住,坚持住

呼,呼,呼,啊....

去你的,这点重量算个毛

给我点动力!不够!我QNMD!『啪!』

求这两位被虐学员此时的心理阴影面积。。。

私底下对自己更加严格,每次训练压榨身体的最后一丝力量,正是这种严格,才会有现在这么饱满的肌肉!

当然,对他人的严苛都是首先建立在对自己高要求的基础之上,Martyn在健身这个问题上从来都不给自己留任何后退的余地,正是这种拼劲儿才造就了他神一般的好身材!

Bradley Martyn的私教课每节课价格是每节五百刀,看完这价格的小伙伴们都觉得这价格略贵?不过和他的能力比起来,相当值的!

超劲爆的大胸、人鱼线和倒三角,看着就有点小怕怕!

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